酱烤鱿鱼条

酱烤鱿鱼条

酱烤鱿鱼条的食材和调料

鱿鱼一条
生抽
食用油
黑胡椒粉
烤翅腌料

酱烤鱿鱼条的做法与步骤

  1. 1.

    将鱿鱼切成条状

  2. 2.

    切好的鱿鱼条过开水氽烫捞出

  3. 3.

    氽烫好的鱿鱼条沥干水备用

  4. 4.

    将蒜剁成蒜蓉

  5. 5.

    剁好的蒜蓉里加入黑胡椒粉,烤翅腌料,生抽,食用油

  6. 6.

    将所有的调料混合搅拌

  7. 7.

    将氽烫好的鱿鱼条和调料汁一起混合

  8. 8.

    放入微波炉里烤五分钟后取出,将鱿鱼条翻下身

  9. 9.

    再次将鱿鱼条放入微波炉里烤五分钟后取出

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