瘦肉煲西洋菜

瘦肉煲西洋菜的做法与步骤

1. 1.

   瘦肉切块，放进水里，煮开

2. 2.

   把瘦肉捞出来冲洗干净浮沫

3. 3.

   胡萝卜削皮切块，和飞过水的瘦肉、蜜枣一起下锅，加入6~8碗冷水，大火煮开

4. 4.

   加入西洋菜，水重新煮开后，转中小火煲一个小时，放盐调味即可