鱼子拌豆腐

鱼子拌豆腐

鱼子拌豆腐的做法说明

多吃鱼籽,不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用,而且还可起到乌发的作用,使人焕发青春。

鱼子拌豆腐的食材和调料

鱼籽
豆腐
蒸鱼豉油
橄榄油
料酒
胡椒粉

鱼子拌豆腐的做法与步骤

  1. 1.

    鱼籽洗净,码在盘中,上面放葱;姜;盐

  2. 2.

    料酒;胡椒粉,腌5分钟

  3. 3.

    豆腐表面打上花刀,放在另一个盘中

  4. 4.

    将鱼籽和豆腐分别放在二个容器中,上屉蒸8分钟

  5. 5.

    蒸熟后的豆腐,切块码盘

  6. 6.

    将蒸熟后的鱼籽,去膜,加入蒸鱼豉油

  7. 7.

    橄榄油;盐调味,撒上葱白粒,拌匀洒在豆腐上

  8. 8.

    再切点葱绿,洒在最上面

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