雪梨南杏瘦肉汤

雪梨南杏瘦肉汤

雪梨南杏瘦肉汤的食材和调料

南北20克
瘦肉500克
雪梨
蜜枣2颗
桂圆10克
莲子15克
2500毫升

雪梨南杏瘦肉汤的做法与步骤

  1. 1.

    所有药材用水略冲;雪梨去芯切块

  2. 2.

    瘦肉放进沸水中略煮后捞起以去血水,切块

  3. 3.

    烧一锅水,水沸腾后把所有材料放进去,先以大火沸煮20分钟,再改用中小火慢熬2个小时即可,吃时加适量盐

小贴士

1.嫌麻烦的人可以不用去血水,直接把肉和其他材料一起熬
2.可以加点瑶柱使汤更加鲜美
3.建议懒人们使用电子汤锅,煲汤不用看火

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