免炸蒜香茄子煲

免炸蒜香茄子煲

免炸蒜香茄子煲的食材和调料

茄子3个(1000克)
免治牛肉(牛绞肉)125克
青黄红三色彩椒各1个
4粒
绍酒3汤匙
生抽1汤匙
老抽1汤匙(上色用)
2汤匙
豆豉2汤匙
150毫升
适量(爆彩椒时放)
生抽2汤匙
绍酒1汤匙
1汤匙
香油1茶匙
1汤匙

免炸蒜香茄子煲的做法与步骤

  1. 1.

    茄子去皮切成细长块;三色彩椒全部一切为二,去蒂去籽,每种颜色取半个,切成小块

  2. 2.

    蒜头去皮剁成蒜茸;牛肉加入牛肉腌料搅拌均匀备用

  3. 3.

    锅里放少量油,以“干煸”的方式,用中小火分几次把茄子块煸(煎)至变软并且表面少许焦黄

  4. 4.

    起油锅爆香彩椒块,加适量盐略炒,盛起备用

  5. 5.

    另起油锅爆香蒜茸,加入腌制好的牛肉爆炒,待牛肉一变色,即倒入茄子,略为翻炒,撒入绍酒继续炒,续入其他的茄子煲调料,加盖改中小火慢炖10分钟,然后大火收汁,待汁液变浓稠,加入彩椒块略为翻炒,滴上香油即可

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