意面加两滴橄榄油煮到8分熟,捞出备用
尖椒切丝,蒜切片
锅里油烧热,放蒜片尖椒丝爆香后,放意面和金枪鱼罐头鱼肉炒匀
放盐调味,即可关火,上盘时撒上干罗勒叶碎;这盘意面要快手炒,不要让面在锅里呆太长时间
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