蚝油笔管鱼

蚝油笔管鱼

蚝油笔管鱼的做法说明

笔管鱼叫鱼不是鱼,学名日本枪乌贼,又名笔管蛸、小鱿鱼、乌蛸,从外观上说就是一种胴部细长的墨斗鱼。
是沿海地区常见的一种小海鲜,主要分布在渤海、黄海,大连地区盛产。

蚝油笔管鱼的食材和调料

香肠
笔管鱼
蚝油
尖椒两个
料酒

蚝油笔管鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    葱、蒜切片,姜切丝。青尖椒切段,小香肠打花刀

    蚝油笔管鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    笔管鱼清洗干净,去软骨,嘴部吸盘处特别注意清洗。笔管鱼入热水,汆烫片刻捞出(时间不宜过久,看笔管鱼外形变硬定型即可)

    蚝油笔管鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    油热放葱、姜、蒜爆香,放入小香肠翻炒

    蚝油笔管鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅内放入笔管鱼、青尖椒,加蚝油、料酒、盐,翻炒上色,即可

    蚝油笔管鱼的做法步骤 第4步

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