牛肉汤面

牛肉汤面

牛肉汤面的食材和调料

牛肉400克
草果1个
八角1个
茴香几粒
小块
小段
瑶柱6粒
700ML
生抽1大匙
2粒
玉米棒子4根
苋菜130克
高粉200克
黑麦全麦粉100克
2克

牛肉汤面的做法与步骤

  1. 1.

    牛肉洗净切成方块,放入煮开的水中焯去血水捞起备用

  2. 2.

    取另一个锅倒入少许油,加入葱片姜片爆香,倒入牛肉加生抽

  3. 3.

    炒香后加入水以及洗净的(瑶柱,拍扁的草果,八角和小茴香,嫩玉米棒子)煮开,转

  4. 4.

    砂锅加入冰糖大火烧开慢炖3个小时过点

小贴士

1.西兰花加盐或碱粉浸洗净切碎,在开水中焯熟放入冰水中(可不放)
2.锅内注水倒入老火牛肉汤煮开,加入面条,用筷子划散(加面条时应先将面条甩散松开,
不要将抱成团的面条放入,指做好冷藏冰箱的面,现做现用就不用担心这个问题),面条煮
至变色即可,撒少许胡椒粉/盐/香菜调味.
3.焯熟的西兰花捞起沥去水份放入碗底,捞起面条放入碗中,淋入汤汁即可食用.

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