梅汁豆干

梅汁豆干

梅汁豆干的做法说明

两手抓,两手都要硬——美食减肥两不误

梅汁豆干的食材和调料

白豆
话梅
耗油
生抽
老抽
蜂蜜
花椒
八角
葵花籽油

梅汁豆干的做法与步骤

  1. 1.

    白豆干切1cm见方小丁入平底锅,放少许油煎至两面金黄盛出备用

  2. 2.

    另取汤锅,将除了蜂蜜的其他原料放入锅中,大火烧开,倒入豆干,小火卤煮40分钟,大火收汁装盘。冷热食用皆可

小贴士

1、加入蚝油是为了提鲜,如果没有,可省略
2、把豆干略煎是为了获得韧韧的口感,若不喜欢太韧,这一步亦可省略
3、如果不喜欢偏甜的味道,可以把糖的用量锐减,加入干辣椒,则成为辣卤豆干,别有一番滋味

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