嫩豆腐一块。水发猪婆参一条。肉末适量用生粉和生抽拌匀
水烧开放切丁的海参和肉末煮一会。下切小的豆腐，烧开后下虾皮和生粉水煮开，调味下葱花和香油关火
虾仁豆腐羹海参豆腐羹蟹粉海参豆腐羹（帅锅亲手教你做能上的了大台面的菜）海参豆腐煲海参豆腐羹北极海参豆腐羹海参豆角饺子加拿大海参豆腐微波炉虾仁海参豆腐鸡蛋羹
