梅子拌秋葵

梅子拌秋葵

梅子拌秋葵的食材和调料

秋葵
奶油话梅
色拉酱

梅子拌秋葵的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料。秋葵放清水浸泡刷洗干净

    梅子拌秋葵的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    奶油话梅用热水浸泡10分钟,使之湿软

    梅子拌秋葵的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中水烧开,放入一小勺盐,倒入秋葵,焯水2分钟左右。捞出沥干水份

    梅子拌秋葵的做法步骤 第3步
  4. 4.

    把焯水过的秋葵切成小圈

  5. 5.

    取话梅,用小刀分离出梅肉。切碎

  6. 6.

    切好的秋葵装碟,在顶部放上梅肉碎,再挤上色拉酱。吃前拌开即可

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