蚝油豆角杏鲍菇

蚝油豆角杏鲍菇

蚝油豆角杏鲍菇的做法说明

如何让素菜能做出肉的滋味?首先从素菜的选择上,我会选用口感与肉相似的食材,利用食材本身的特性,及成品后的口感来达到这个目的,就像我今天选择的杏鲍菇,它烹饪成熟后与肉类非常相似;还有一个更关键点,用蚝油这提鲜的调味品的来增香提味,这道素菜会让你吃着出肉的味道来,赶紧试试吧。

蚝油豆角杏鲍菇的食材和调料

豆角
杏鲍菇
蚝油

蚝油豆角杏鲍菇的做法与步骤

  1. 1.

    烧锅开水,加入少量的盐和油

  2. 2.

    先下入豆角煮一下

  3. 3.

    再下入杏鲍菇

  4. 4.

    煮开两分钟后拿出冷水中过凉

  5. 5.

    将锅烧热,倒入少量油,将大蒜片下入煸炒

  6. 6.

    煸炒香后下入焯过水的豆角和杏鲍菇翻炒

  7. 7.

    加入蚝油,少量的盐调味

  8. 8.

    翻炒后层出装盘

小贴士

1.先将豆角下锅煮,因为豆类要煮熟;
2.过凉水能保持炒后的豆角的脆性;
3.蚝油含有盐分,调味时少加点盐。

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