鸡蛋灌饼

鸡蛋灌饼

鸡蛋灌饼的做法说明

大学的时候,经常去清真食堂买三丝卷饼,一元一个。有饼有素菜三丝有酱,百吃不厌啊,不过它仿佛没有鸡蛋。要么就是在校门口吃鸡蛋摊饼,饼皮上粘一颗蛋,饼皮是软软的那种,再刷上酱裹点菜,一包就好了。

鸡蛋灌饼的食材和调料

面粉150克
3个
80克
生菜
番茄酱
辣椒

鸡蛋灌饼的做法与步骤

  1. 1.

    面粉加水和盐,混合并搓成光滑面团,醒二十分钟

  2. 2.

    擀成0.3厘米左右厚的面皮

  3. 3.

    卷起来

  4. 4.

    切成段,这个分量的面团切了四个段

  5. 5.

    把面段竖起来

  6. 6.

    再压扁

  7. 7.

    再擀成薄面皮

  8. 8.

    平底锅,净锅,放入面皮,小火慢煎

  9. 9.

    看面皮鼓起来,用筷子挑一个小洞,从洞口倒入1/4的鸡蛋液

  10. 10.

    继续煎,煎至底面微黄,鸡蛋熟后,再翻面煎至两面微黄

  11. 11.

    在饼的一面上抹上油辣椒、番茄酱,再放上生菜叶,卷起来就可以吃了

小贴士

1、面皮下锅前,要擀薄一些,否则会太厚;
2、尽量等面皮上层都鼓起来后再挑洞,否则,只鼓了一块地方就挑洞,蛋液无法流到饼皮的其他地方;
3、饼皮不要煎太久,看着微黄即可,否则会太硬的。

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