辣味醋焖沙丁鱼

辣味醋焖沙丁鱼

辣味醋焖沙丁鱼的做法说明

曾经在山西面馆吃过一道叫做“醋焖带鱼”的菜。
这应该算是有当地特色的一道菜了,对醋的运用,没有任何一个地方比得过山西。
山西面馆里醋焖带鱼的味道,酸味还是比较重的。
我想这跟放醋的量和放醋的时间都有关系。
对于我来说,醋焖的方法是一定要醋早入锅,让酸味都挥发掉,而只保留醋的香味。
吃的时候你会发现,鱼肉因为醋的加入而变得更加鲜嫩,吃不出醋的酸味,而来自醋的香味却溢满口中。
——这才是我喜欢的醋焖,也是今天要介绍给大家的做法。
并且,这个烹饪的方法是可以复制的,你可以把它运用到很多海鱼的做法中。
比如带鱼,黄鱼,鲅鱼,扒皮鱼这些肉质更适宜炖煮的鱼类。

辣味醋焖沙丁鱼的食材和调料

沙丁鱼
辣椒

辣味醋焖沙丁鱼的做法与步骤

  1. 1.

    沙丁鱼处理干净,用料酒和盐腌制半小时

  2. 2.

    葱姜切片,干红辣椒切斜段备用

  3. 3.

    锅中放油,用中小火把沙丁鱼两面煎至金黄盛出

  4. 4.

    锅中再放少量油,油热后把葱姜辣椒炒香,下煎好的鱼

  5. 5.

    关键的两步:沿锅边倒入适量的料酒和稍微多一些的醋

  6. 6.

    立刻盖上锅盖,转中火焖,直到锅里的声音变小,醋差不多挥发干净

  7. 7.

    这时候打开锅盖,加没过鱼的开水,大火煮开

  8. 8.

    加盐和适量糖调味

  9. 9.

    开锅后转小火加盖炖煮15-20分钟即可

小贴士

细心的朋友已经发现,整个过程不加酱油类的调料,因为怕遮盖了鱼肉的鲜味。
醋可以使这类鱼的肉质变得更加香嫩可口,用醋焖却尝不出酸味,这样才合格哦~
这个方法我在做海鱼的时候经常用到,很适合我的口味,所以推荐给大家,可以试试看哈

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