燕麦高纤饼

燕麦高纤饼

燕麦高纤饼的做法说明

热量减半的粗粮饼,适合正在减肥的女生吃。

燕麦高纤饼的食材和调料

低筋面粉90克
麦片80克
植物油60g
65g
小苏打2克

燕麦高纤饼的做法与步骤

  1. 1.

    所有粉类混合

  2. 2.

    倒入植物油

  3. 3.

    混合均匀无干粉

  4. 4.

    用勺子舀一勺饼干糊

  5. 5.

    铺在烤盘上并用勺子压成后5mm厚的饼状

  6. 6.

    烤箱预热180度,烤15分钟

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