清炒芦笋
清炒芦笋的做法说明
这道菜清淡爽口，营养丰富，很适合夏日食用。配上一杯冰凤凰单枞、一小碗米饭。
清炒芦笋的食材和调料
| 芦笋 | |
| 盐 |
清炒芦笋的做法与步骤
- 1.
芦笋洗净、切段
- 2.
先入开水中焯至断生，捞出后控干水分
- 3.
炒锅加油，烧热后放入焯好的芦笋段快速翻炒，加入少量盐，再翻炒几下便可出锅
这道菜清淡爽口，营养丰富，很适合夏日食用。配上一杯冰凤凰单枞、一小碗米饭。
| 芦笋 | |
| 盐 |
芦笋洗净、切段
先入开水中焯至断生，捞出后控干水分
炒锅加油，烧热后放入焯好的芦笋段快速翻炒，加入少量盐，再翻炒几下便可出锅
