五彩奶香南瓜蛋糕
五彩奶香南瓜蛋糕的做法与步骤
- 第1步.
南瓜去皮，切块，摆在蒸屉上，蒸20分钟
- 第2步.
把葡萄干和构杞用温水泡开，小心地洗净上面的灰尘，蜜豆切成小粒
- 第3步.
鲜奶油里加入白糖，用打蛋器打成糊状
- 第4步.
蒸好的南瓜用勺子压成南瓜泥
- 第5步.
在南瓜泥里拌入葡萄干、枸杞、蜜豆，留少许葡萄干和枸杞备用
- 第6步.
稍凉后，再拌入打发的鲜奶油
- 第7步.
把搅拌均匀的南瓜泥倒在生菜上，用叉子小心地在外层划出纹路，做成一个蛋糕形状
- 第8步.
最后装饰上葡萄干和枸杞，滴上些许沙拉酱即可
小贴士
蒸南瓜的时候，要直接放在蒸屉上，这样可防止南瓜吸水而变得稀烂。
爱美的女性朋友，冬天里可以多吃葡萄干和枸杞，能缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，还能提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干，连服7天就能收到明显的效果。在南瓜沙拉里面除了拌入葡萄干，还可以拌入你自己喜欢的干果。
