香煎沙丁鱼

香煎沙丁鱼的做法说明
益智健脑多吃鱼
香煎沙丁鱼的做法与步骤
- 1.
沙丁鱼去内脏洗净,加盐焗粉搅匀,放入冰箱腌过夜
- 2.
第二天,将腌好的沙丁鱼取出,抹干水份,拍上一层番薯粉,尽量使粉均匀的沾在小鱼上
- 3.
锅下油少许烧热后,将做法2.的沙丁鱼放入,小火慢慢将鱼两面均煎至金黄色,即可
益智健脑多吃鱼
沙丁鱼去内脏洗净,加盐焗粉搅匀,放入冰箱腌过夜
第二天,将腌好的沙丁鱼取出,抹干水份,拍上一层番薯粉,尽量使粉均匀的沾在小鱼上
锅下油少许烧热后,将做法2.的沙丁鱼放入,小火慢慢将鱼两面均煎至金黄色,即可