海底椰响螺肉汤

海底椰响螺肉汤

海底椰响螺肉汤的做法说明

让你清润度秋的一碗汤

海底椰响螺肉汤的食材和调料

猪腱子肉250克
100克
湿海底椰4个
蜜枣3个
10克
几片

海底椰响螺肉汤的做法与步骤

  1. 1.

    将海底椰切片

  2. 2.

    响螺片切成小块

  3. 3.

    海底椰片和响螺片放焯水后沥干水份,汤锅上放适量的水

  4. 4.

    将所有材料倒入汤锅里,盖上锅盖大火煮

  5. 5.

    煮开后,用汤勺把浮沫撇去

  6. 6.

    盖上锅盖,再小火煮90分钟即可

小贴士

响螺肉:含丰富的蛋白质、无机盐及多种维生素,可明目,治心虚热痛,有开胃消滞,滋补养颜的功效。响螺滋阴养燥,对熬夜少眠者有护胃护脾,定安睡眠有辅助疗效。海底椰响螺肉汤,加入了蜜枣的汤,是特别的清甜,让人回味无穷!

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