(玉米+土豆+苹果)
玉米加清水煮熟,晾凉切成玉米粒
土豆切小块蒸熟晾凉
苹果去皮切小块,用淡盐水浸泡防氧化
材料全部混合,装盘,挤上沙拉酱
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