番茄蔬菜浓汤

番茄蔬菜浓汤的做法与步骤
- 1.
洋葱去外面的老叶,切成小的洋葱碎
- 2.
土豆洗净去皮,切小丁
- 3.
胡萝卜洗净切小丁
- 4.
半个青椒洗净,切小块,主要起装饰作用
- 5.
把番茄洗净切小块去皮(我去皮的时候觉得还蛮方便去掉的,如果觉得不方便的话,可以整个用热水泡一下,就很容易剥去皮,然后再切块),用搅拌棒把番茄块打成番茄泥(刚开始打的时候把搅拌棒往下压一下,打二次以后汁水出来以后就好了,然后把它打均匀就可以了)
- 6.
平底锅上火加热,放入一小块黄油
- 7.
黄油融化后,加入洋葱碎煸炒
- 8.
煸炒至洋葱变软且香味散出
- 9.
倒入搅打好的番茄泥
- 10.
煸炒均匀
- 11.
加入适量水(约200毫升)
- 12.
汤烧开后,加入土豆丁和胡萝卜丁
- 13.
加盖焖煮约半个小时至土豆丁和胡萝卜酥
- 14.
加入淡奶油(我家因为鲜奶油打开一个星期了,怕坏掉因此加了蛮多的,差不多有100毫升吧),加盐、少量糖调味,最后放入青椒粒略煮就可以了
小贴士
1、我们家比较喜欢黄油,虽然我不大用黄油做菜,但是做面包时经常会放一些。文爸常说:外国人这么强壮跟他们一直吃黄油有关。他还查了不少国外资料确认黄油不会使人发胖,它的营养价值很高,对人体很有益处。
2、这次做成功以后,我一定还会再用黄油做其它的浓汤试试。还要向博友们多多请教。
3、文文也说很好吃,她说比外面餐厅的还要好吃呢
4、鲜奶的用量可以根据自己的实际情况。我的淡奶油打开差不多一星期了,我怕它坏了,想想坏掉不如吃掉,因此就多放了一些。多放一些使汤的味道更加浓郁,很好吃。
5、番茄榨成泥以后,我相信一定会更容易吸收,喝好感觉真的挺好的,感觉身体里充满能量,很神奇吧。
6、天热了,太阳很厉害,大家要多多吃番茄,可以防晒哦。
7、挑选番茄的时候千万要注意不要挑头上尖的那种,据说是过分使用激素所致。要选圆的。
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1、水煮沸,丢进去浓汤宝(鸡汤口味)一块,加八角两个、香叶一片,花椒五六粒,如果可以接受再放一片生姜。浓汤宝化开再中火煮十分钟,按照自己口味可以加一点点盐。倒出,如果爱吃冰的就进冰箱,我一般就放常温;2、西红柿切片,黄瓜、青椒切丝,等摆盘;3、金龙鱼荞
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