黄花炒三丝
黄花炒三丝的做法说明
健脑清热的美味家常菜
黄花炒三丝的做法与步骤
- 1.
热锅凉油爆香豆瓣酱、八角、姜蒜末，加入肉丝炒到变色
- 2.
加入胡萝卜丝大火翻炒3分钟
- 3.
加入黄花丝、木耳丝，继续翻炒5分钟，最后加辣椒丝、白糖、醋，大火翻炒1分钟即可
小贴士
丰富的粗纤维能促进代谢，起到清热解毒、清胃涤肠的作用，还可以收到益气养胃活血的功效。
健脑清热的美味家常菜
热锅凉油爆香豆瓣酱、八角、姜蒜末，加入肉丝炒到变色
加入胡萝卜丝大火翻炒3分钟
加入黄花丝、木耳丝，继续翻炒5分钟，最后加辣椒丝、白糖、醋，大火翻炒1分钟即可
丰富的粗纤维能促进代谢，起到清热解毒、清胃涤肠的作用，还可以收到益气养胃活血的功效。
