西芹百合酿虾球

西芹百合酿虾球的做法与步骤
- 1.
首先用小刀在去壳去头的虾仁背部划一小刀
- 2.
用牙签挑去虾仁的泥肠,然后清洗,用盐,玉米淀粉,蛋清抓匀腌制片刻
- 3.
锅烧上沸水,将虾仁放置其中,30秒,马上捞起来备用
- 4.
将西芹切成小段,百合洗净,杏仁切成杏仁碎
- 5.
锅入油,用手放置油上稍有热度就将西芹倒入,快速翻炒
- 6.
然后放入焯过水的百合,翻炒30秒
- 7.
加入烫过的虾仁,继续快速翻炒。最后加入杏仁,一点盐调味即可
小贴士
西芹,百合,杏仁,这三位食材可以做为节日的刮油小菜,搭配高蛋白的虾仁让营养价值更加倍,色彩也非常引诱人。