将芹菜，胡萝卜分别切丝儿
将芹菜丝儿和胡萝卜丝儿用沸水焯一下（如果喜欢生吃放入适量盐，白砂糖，醋，香油，芝麻和蒜末，搅拌均匀就可以吃哈
云南味凉拌白萝卜/凉拌黄瓜/凉拌莴苣/凉拌咸番茄西芹炒百合（付西芹去老筋大法）糯米芝麻馅（黑芝麻或白芝麻都可以）黑芝麻糕--两部轻松搞定做芝麻糊剩下的芝麻渣零基础新手也能做的快手香脆芝麻薄脆瓦片小饼干（芝麻小元）·快速消耗蛋白芝麻芝麻粉、芝麻糊（广东风味芝麻糊）芝麻西芹低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝小白学做菜★西芹炒西芹
