西兰花甜椒橄榄沙拉

西兰花甜椒橄榄沙拉

西兰花甜椒橄榄沙拉的食材和调料

黄甜椒
青橄榄
初榨橄榄油
西兰花
花菜
红甜椒
黑橄榄

西兰花甜椒橄榄沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    花菜、西蓝花洗干净,切一朵朵待用

  2. 2.

    红、黄甜椒洗干净,分别切块待用

  3. 3.

    青、黑橄榄,分别切片待用

  4. 4.

    起锅,锅内到水,水烧开之后,放入花菜烫,然后将西蓝花、红、黄甜椒一起汤熟,捞出所有原料

  5. 5.

    用初榨橄榄油、醋、盐、胡椒粉,调沙拉法式淋汁

  6. 6.

    将烫好的蔬菜,盛到玻璃容器中,等稍微冷却后,放入青、黑橄榄,倒入步骤(5)沙拉法式淋汁拌匀,装盘即可

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