千层番茄沙拉

千层番茄沙拉

千层番茄沙拉的食材和调料

生菜
初榨橄榄油
番茄
芒果
西胡芦
苦细叶
柠檬

千层番茄沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    .番茄洗干净,去蒂横向切圆片,厚约半公分

  2. 2.

    .芒果洗干净,削皮切片

  3. 3.

    .西胡芦洗干净,切半圆片。放入开水锅中,焯水8秒左右,然后放入冷开水中,浸凉

  4. 4.

    .橙子洗干净,削皮切半圆片

  5. 5.

    .球生菜洗干净,用手撕裂成小片

  6. 6.

    .苦细叶洗干净,用手撕裂一朵朵

  7. 7.

    .取碗,放入适量初榨橄榄油,榨入柠檬汁,加少许海盐、蘑菇精,然后茶匙拌匀

  8. 8.

    .取盘,在盘子中央,依序叠上1片番茄片、2片半圆橙片、1片番茄片、3片西胡芦片、1片番茄片、2片芒果片、1片番茄片、放生菜片、1片番茄片,淋步骤7的法式淋汁,最后放入几片苦细叶和装饰棒即可享用

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