鱼香双耳
鱼香双耳的做法与步骤
- 1.
将黑木耳与白木耳提前3至4小时用冷水泡发后去蒂洗净,撕成小朵;泡椒、生姜、大蒜均切碎成末，葱切花
- 2.
将蚝油、白糖、醋、生抽、鸡粉、盐、水淀粉放入小碗中,搅拌成鱼香味汁待用
- 3.
黑木耳与白木耳放入沸水中焯烫片刻后捞出,沥干
- 4.
热锅放油,下入姜蒜与泡椒末,炒出香味
- 5.
放入焯烫好的黑木耳与白木耳,翻炒约2分钟
- 6.
倒入先前调好的鱼香味汁,炒匀后放入葱花,再次炒匀即可
小贴士
1.新鲜的黑木耳不可食用,如食用新鲜的黑木耳容易引起日光性皮炎、皮疹，黑木耳在经过暴晒后，才可安全食用；
2.泡发木耳时最好不要用热水,热水泡发的木耳口感绵软发黏，且同样数量的木耳用冷水泡发出来的要比热水发出来的多一些；
3.在倒入鱼香味汁时要先将其搅拌均匀,以免会有沉淀.
