金枪鱼滗干水
拌入鸡蛋和切碎的洋葱
加入适量面包粉,搅匀成泥
锅内放少许油,把上一步中原料泥揉成团,放入锅内,小火煎
一面煎定型后(约3min),翻面煎(约2min)
青芥末和蛋黄酱各少许,抹在鱼排上食用
奶油青芥冷汤(健康低脂系列)秋葵带着酱油和青芥辣跟豆腐会合对抗炎夏青芥鱿鱼青芥末明虾球青芥汁捞起三鲜蒜香青芥末蜂蜜鸡块青芥白菜丝【春播主厨刘鑫】青芥多春鱼青芥末扇贝