清炒三素

清炒三素的做法说明

女人就是天生爱美，不论年龄老少。
女人年龄越大，就越想隐瞒实际岁数，总想怎样才能青春常在。
没有人不喜欢青葱岁月吧！
有些有钱的女人往往比咱们普通百姓要狠，说她们狠，是因为她们敢对自己下狠手。为了美她们会花重金在自己的脸上下“刀子”。什么拉皮，除皱，扎毒素，花一堆的银子为的就是让自己容颜不老。
我们普通人就没那么大气了，我们最奢侈也就只买点儿名牌化妆品涂在脸上而已，但依然挡不住岁月的脚步。
纵使有够多的钱，说出大天去，我也不敢在自己的脸上、身上动刀子，就顺其自然吧！
最近觉得自己在悄悄的变胖，可能是常坐着的关系吧！好像有个"游泳圈"在腰间慢慢的生长，有些郁闷！
到了我这个年纪的人，一旦胖了，要想减肥那是相当的难。所以，在肥胖还没成形，我开始控制了。我给自己规定每天必吃两道素菜，一道生拌菜，晚饭将原来的半饱再减量。
只要不动刀，我对自己也够狠吧？不管饱的饥饿减肥法。
每天的走步是必不可少的，尽量不坐着，真的好使啊！那个游泳圈没有再生长，一定要坚持。