玉米面戚风

玉米面戚风的做法说明
现在我们吃的都是精米面,吃粗粮的机会很少,偶尔的粗细搭配来吃,对身体是有好处滴~~~~~~~~
玉米面戚风的做法与步骤
- 1.
蛋黄和蛋白分离,蛋黄5只放入盆中加入30g砂糖,打至浅黄乳状,很浓稠的样子。(基本打发)
- 2.
分次加色拉油搅拌,直至完全容入蛋黄糊
- 3.
一次冲入牛奶(或水,果汁)
- 4.
玉米粉,面粉,泡打粉混合,过筛两遍加入蛋黄液里,用切拌方式混合均匀直无干面粉
- 5.
蛋白加白醋打至起大泡,分次加入剩下的砂糖打发至硬性发泡,取1/3混合面糊里切拌均匀,混合剩下的2/3蛋白里混合成戚风面糊
- 6.
从高处轻轻倒入模具中,轻轻震动,使气泡排出,160度,45分钟