瑶柱海带燕麦粥

瑶柱海带燕麦粥的做法说明
此粥饱含粗粮,又清淡营养,很可口很鲜美。
瑶柱海带燕麦粥的做法与步骤
- 1.
燕麦米泡一晚上,糯米泡半小时候,瑶柱、干海带分别泡发
- 2.
海带切小块,瑶柱撕粗丝,泡生姜切末,慈菇削皮后切小块
- 3.
冷水锅下燕麦米和糯米,大火煮沸转小火,煮1个小时。接着放入海带块、瑶柱丝、泡生姜末,继续煮1个小时
- 4.
放入慈菇块继续煮20分钟,关火,焖30分钟
此粥饱含粗粮,又清淡营养,很可口很鲜美。
燕麦米泡一晚上,糯米泡半小时候,瑶柱、干海带分别泡发
海带切小块,瑶柱撕粗丝,泡生姜切末,慈菇削皮后切小块
冷水锅下燕麦米和糯米,大火煮沸转小火,煮1个小时。接着放入海带块、瑶柱丝、泡生姜末,继续煮1个小时
放入慈菇块继续煮20分钟,关火,焖30分钟