双瓜桑葚
双瓜桑葚的做法与步骤
- 1.
把西瓜去皮去籽，切小块；香瓜洗净，去籽，切小块；油桃洗净，去核，切小块；桑葚洗净
- 2.
把上面切好的水果，放入盘中，倒入沙拉酱，拌匀即可
小贴士
桑椹子食疗作用：
味甘、酸，性微寒。归肝、肾、心经。清凉质润，入血分。
1.润阴补血。适用于肝肾不足、精血亏虚、头晕目暗、耳鸣失眠、须发早白等症。
2.生津润燥。可用于治疗津伤内热消渴、阴虚肺燥干咳、津伤肠燥便秘，配伍养阴生津药。
把西瓜去皮去籽，切小块；香瓜洗净，去籽，切小块；油桃洗净，去核，切小块；桑葚洗净
把上面切好的水果，放入盘中，倒入沙拉酱，拌匀即可
桑椹子食疗作用：
味甘、酸，性微寒。归肝、肾、心经。清凉质润，入血分。
1.润阴补血。适用于肝肾不足、精血亏虚、头晕目暗、耳鸣失眠、须发早白等症。
2.生津润燥。可用于治疗津伤内热消渴、阴虚肺燥干咳、津伤肠燥便秘，配伍养阴生津药。
