木耳笋片炒肉

木耳笋片炒肉的做法说明
冬季人们爱上火,咳嗽,有痰,而且冬季寒冷,人们吃肉多,容易长肉,多吃点笋还是大有益处的。
木耳笋片炒肉的做法与步骤
- 1.
木耳泡发,洗净,撕成小块;笋切片,沸水锅中焯一下,捞出;红绿椒切丝
- 2.
猪肉切片,加盐、料酒、淀粉,抓匀
- 3.
锅置火上,放橄榄油,5成热,放肉片,滑散,至变色,盛出
- 4.
留底油,放蒜片爆香
- 5.
放笋片、木耳,翻炒
- 6.
放肉片、加蚝油、盐,翻炒几下
- 7.
最后加红绿彩椒丝,味精,翻炒均匀出锅
冬季人们爱上火,咳嗽,有痰,而且冬季寒冷,人们吃肉多,容易长肉,多吃点笋还是大有益处的。
木耳泡发,洗净,撕成小块;笋切片,沸水锅中焯一下,捞出;红绿椒切丝
猪肉切片,加盐、料酒、淀粉,抓匀
锅置火上,放橄榄油,5成热,放肉片,滑散,至变色,盛出
留底油,放蒜片爆香
放笋片、木耳,翻炒
放肉片、加蚝油、盐,翻炒几下
最后加红绿彩椒丝,味精,翻炒均匀出锅