苜蓿择洗干净,葱、姜切末
小米面、豆面、玉米面倒入盆中,放入苜蓿、盐、葱、姜末
和成面团,饧15分钟
抓一面团,用拇指捏出窝头状
上锅蒸25分钟即可
私房话:红斑性狼疮的病患者,要避免食用苜蓿芽。
凉拌苜蓿芽苜蓿菜汁饼杂和面蒸苜蓿苜蓿煎饼&凉拌苜蓿烫面苜蓿盒子饼苜蓿芽---自己在家发有机芽菜喵喵牌苜蓿柿汁炒饭培根苜蓿奶酪色拉我这个小窝头就是你的菜·荞麦窝头夹外婆菜