两吃油扣鱼

两吃油扣鱼

两吃油扣鱼的做法说明

油扣鱼,普通的小海鱼,10元三斤,比大蒜便宜多了。早晨我看到时,还犹豫了一阵买是不买,旁边一大娘鼓动我说买吧,我在海边长大的,我们那里都吃这个油扣,煎的时候自己还会吱吱冒油呢,听人劝吃饱饭,买了五块钱的回来,准备做鱼罐头。我计划先炸然后用高压锅压,结果炸之后老肖同志很喜欢吃,我就没提做鱼罐头的事儿,等吃完了一顿,只剩下了不到十条鱼,放到高压锅里可怜巴巴的,老肖责怪我不该让他可劲吃,应该留着做鱼罐头,我说爱吃炸的就多吃好了,一切都无所谓的。

两吃油扣鱼的食材和调料

油扣鱼一斤半
料酒
面粉
花椒
大料
酱油
番茄酱

两吃油扣鱼的做法与步骤

  1. 1.

    油扣鱼一斤半,去掉头和内脏,这个鱼肚子很干净的,也很好收拾

  2. 2.

    收拾好的鱼用盐和料酒腌半小时

  3. 3.

    锅里加油烧热,鱼两面沾上面粉

  4. 4.

    下油锅炸至两面金黄

  5. 5.

    第二顿的时候,取出高压锅,锅底放上厚圆葱片和姜片,这样做一是为了调味二是为了鱼糊锅底

  6. 6.

    把炸好的鱼错开摆在锅里,然后锅里放花椒大料,盐、糖、醋、酱油、老抽,最上面挤一些番茄酱

  7. 7.

    因为这个鱼比较薄,高压锅压20分钟就可以了

  8. 8.

    自然放凉后,就可以盛出来吃了,鱼骨头都可以轻松咽下去了

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