桃胶银耳雪梨羹
桃胶银耳雪梨羹的做法说明
一道汤羹让女人永葆青春
桃胶银耳雪梨羹的做法与步骤
- 1.
桃胶放入清水中浸泡12小时以上，桃胶会变软体积发胀，去掉上面的黑色赃物，再清洗几遍，掰成小朵
- 2.
银耳在清水中泡发20分钟后清洗干净，剁碎
- 3.
雪梨去皮，去核，切成小块
- 4.
锅中放清水先将桃胶和银耳放入锅中大火烧开，改小火煮20分钟
- 5.
待汤汁变浓稠时加入雪梨继续煮5分钟
- 6.
然后加入冰糖和蔓越莓继续煮5分钟至冰糖彻底融化即可
小贴士
1.这款汤羹如果在夏天喝最好放入冰箱冰一会，味道会更好的。
2.桃胶和银耳都有滋阴润肺，养颜美容的作用。
