糟溜鱼片

糟溜鱼片

糟溜鱼片的食材和调料

糟卤40克
鲈鱼1条
黑木耳几朵
适量
10克
白胡椒粉3克
蛋清半个
淀粉适量

糟溜鱼片的做法与步骤

  1. 1.

    鲈鱼宰杀洗净,去头、去龙骨、去鱼皮、去肚膛,斜片成约5mm厚的片

  2. 2.

    加入盐和胡椒粉拌匀,拌入蛋清和干淀粉搅拌均匀,入冰箱冷藏2小时

  3. 3.

    黑木耳用清水泡软后洗净撕开,用水煮开一分钟后捞出铺放在盆里

  4. 4.

    炒锅烧热用油滑锅后另放油烧至三成热,将鱼片逐片放入

  5. 5.

    鱼片全部放入,至鱼片发白立即倒出滤油

  6. 6.

    锅内放清水和盐、糖调味后,轻轻地放入鱼片小火烧开

  7. 7.

    加入糟卤轻轻地晃动锅,不要用锅铲多翻动鱼片,以防鱼片碎散

  8. 8.

    慢慢地淋入水淀粉勾薄芡后出锅,倒入铺放黑木耳的盆里即可

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