大米淘净，按一般熬粥的程序进行即可，我就不罗嗦了
然后南瓜去皮，切成大块，放入蒸锅蒸约15分钟至软烂
倒入器皿中，用勺子将南瓜碾成泥状。越细越好
粥熬好后将南瓜泥倒入，搅拌均匀，再熬10分钟，注意，要中小火
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