将南瓜去皮去瓤。洗净，切小块放入碗中，上蒸锅内，蒸10分钟
将蒸好的南瓜捣成泥。（或者用打汁机搅拌也行）
打成泥的南瓜置于小锅内。加入椰汁用小火煮沸就可以了
南瓜与椰汁都是甜的就无须再放糖。南瓜忌与羊肉同食哈！
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