芥末拌甘蓝
芥末拌甘蓝的做法说明
很简单的味道也很不错的一道拌菜，如果你上网工作要熬夜的时候可以用来减肥也可以提神，把你我的爱融入到做菜中吧。
芥末拌甘蓝的食材和调料
| 紫甘蓝 | 半个 |
| 芥末 | |
| 沙拉酱 | |
| 盐 | |
| 白醋 | 少许 |
芥末拌甘蓝的做法与步骤
- 1.
将紫甘蓝洗净后切成细丝，洗干净。然后放在容器里，加适量的盐腌制30分钟这样
- 2.
腌好后，挤出水份。加入一大勺沙拉酱，并加入芥末和少许白醋拌匀
- 3.
很简单的味道也很不错的一道拌菜，如果你喜欢的男人爱看球的话，你可以做这样的菜给他。世界杯熬夜的时候可以用来减肥也可以提神，把你我的爱融入到做菜中吧
小贴士
芥末看个人喜欢加入，芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味强烈，可刺激唾液和胃液的分泌，有开胃之功，增强人的食欲。
