豆角大烩菜

豆角大烩菜

豆角大烩菜的食材和调料

豆角250克
土豆粉100克
五花肉300克
鲜香菇15朵左右
一小段
3片
3个左右
八角2-3个
桂皮两片
辣椒10个左右
1/2茶匙
料酒1茶匙
老抽1汤匙
1/4茶匙

豆角大烩菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    土豆粉提前4小时凉水浸泡,五花肉切1cm左右的丁,豆角洗净用手掰成段状

    豆角大烩菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中油温约6成时,下葱蒜姜、八角、桂皮、干辣椒翻炒出香味

    豆角大烩菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入肉丁,加料酒、老抽和白糖翻炒4分钟左右

    豆角大烩菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入开水约500ml没过肉面,调至中火盖上锅盖约30分钟

    豆角大烩菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    肉炖熟后,依次加入豆角、香菇和泡好的土豆粉翻炒至熟,加盐炒匀即可出锅

    豆角大烩菜的做法步骤 第5步

小贴士

土豆粉、红薯粉或其他材质的粉条都可以做这道菜;

土豆粉必须提前浸泡,否则容易很难熟;

炒菜的时候最后加盐,是为了不因高温使盐中的碘流失掉太多。

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