手撕茄子

手撕茄子

手撕茄子的食材和调料

茄子
美极鲜味汁

手撕茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子去皮,切成半厘米厚度的片

    手撕茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜蓉,色拉油,少许美极鲜味汁拌匀

    手撕茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烤盘铺锡纸,茄子两面都要抹上2步的蒜汁,放在烤盘上

    手撕茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤茄子200度20分钟(微波炉的话,高火8分钟即可)

    手撕茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    糖,盐,香醋,少许香油调成汁

    手撕茄子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烤好的茄子晾一下,撕成条,连同蒜蓉一起与5步的汁调好即可

    手撕茄子的做法步骤 第6步

小贴士

加点蒜蓉辣酱就是辣味哦!

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