肉骨茶

肉骨茶

肉骨茶的食材和调料

油菜6棵
猪排500克
香菇8朵
10粒
桂皮1根
丁香3粒
白胡椒粒1茶匙(5克)
枸杞2茶匙(10克)
八角2粒
甘草3克
陈皮2片
桂圆2个
老抽10ml
1茶匙(5克)

肉骨茶的做法与步骤

  1. 1.

    油菜洗净,干香菇用清水泡软去蒂,桂皮、丁香、白胡椒粒、枸杞、八角、甘草、陈皮、桂圆干用纱布包好,制成调料包

  2. 2.

    猪排骨放入沸水中汆烫三分钟,捞出用清水反复冲净血沫,并沥干水分

  3. 3.

    锅中放入足量清水,放入调料包,加入老抽和盐,大火煮至沸腾,放入猪排骨段、大蒜瓣、香菇,再次沸腾后转中小火煮约一个半小时

  4. 4.

    另烧一锅水,水沸后倒入许色拉油、盐,放入油菜心氽烫半分钟,捞出过凉,沥干水分

  5. 5.

    食用时在碗中放入氽烫过的油菜心,盛入煮好的肉骨茶即可

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