莲藕莲子绿豆汤
莲藕莲子绿豆汤的做法说明
今天是小暑节气，天气已经很热了，给大家上一碗莲藕莲子绿豆汤，莲藕和绿豆清凉解暑，莲子养心安神，心静自然凉嘛，多用扇子少开空调。
莲藕莲子绿豆汤的做法与步骤
- 1.
先煮绿豆，半熟时再放莲藕和莲子，一起煮烂，晾至常温即可，吃的时候调入一勺蜂蜜
小贴士
莲藕和绿豆都是凉性的，所以最好不要冰镇，以免太过寒凉伤了脾胃。
今天是小暑节气，天气已经很热了，给大家上一碗莲藕莲子绿豆汤，莲藕和绿豆清凉解暑，莲子养心安神，心静自然凉嘛，多用扇子少开空调。
先煮绿豆，半熟时再放莲藕和莲子，一起煮烂，晾至常温即可，吃的时候调入一勺蜂蜜
莲藕和绿豆都是凉性的，所以最好不要冰镇，以免太过寒凉伤了脾胃。
