柠汁毛豆比目鱼

柠汁毛豆比目鱼的做法说明
比目鱼肉质细嫩而洁白,味鲜美而肥腴,是补虚益气的佳品。
柠汁毛豆比目鱼的做法与步骤
- 1.
比目鱼洗净切段用盐、胡椒粉、白酒腌渍
- 2.
锅内放油,比目鱼块两面拍少许生粉下油锅煎至金黄捞出
- 3.
锅内留底油,煸香葱姜蒜、花椒、大料、小茴香放入比目鱼块加少许酱油,鲜柠檬汁加水烧开后改中火烧8分钟,最后放入毛豆略烧,用盐、鸡精、白糖调味,大火收汁,装盘即可
比目鱼肉质细嫩而洁白,味鲜美而肥腴,是补虚益气的佳品。
比目鱼洗净切段用盐、胡椒粉、白酒腌渍
锅内放油,比目鱼块两面拍少许生粉下油锅煎至金黄捞出
锅内留底油,煸香葱姜蒜、花椒、大料、小茴香放入比目鱼块加少许酱油,鲜柠檬汁加水烧开后改中火烧8分钟,最后放入毛豆略烧,用盐、鸡精、白糖调味,大火收汁,装盘即可