橘子胡萝卜水果沙拉

橘子胡萝卜水果沙拉的做法说明
防辐射美食
橘子胡萝卜水果沙拉的做法与步骤
- 1.
所有原料洗净、切丁取粒、掰开用千岛酱和匀装入火龙果壳里即可,超简单

防辐射美食
所有原料洗净、切丁取粒、掰开用千岛酱和匀装入火龙果壳里即可,超简单
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抗失眠水果沙拉莴笋功效:开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。胡萝卜功效:胡萝卜素在体内可转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。同时也可帮助消化增进睡眠质量,环节眼睛的做法
清粥小菜,也是一种生活。超级简单,营养,老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米(必须是生米熬粥,剩饭不出效果而且口感不好)鸡肉,鸡胸肉或鸡腿肉,胡萝卜,木耳各种适量,根据人口多少定。1.鸡肉,胡萝卜,木耳(预先发好)各种切丁;2鸡肉内放的做法
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