护发美食
芦笋去皮切段,在放了黄油盐的水中略煮捞出
核桃仁烤熟、胡萝卜切成蝴蝶装
锅中放少许油,煸香葱花,放入胡萝卜煸炒,加入芦笋核桃,放少许盐、鸡精即可调味出锅
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