山药薏米羹

山药薏米羹

山药薏米羹的食材和调料

山药
薏米
枸杞
燕麦
黄冰

山药薏米羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    提前将薏米用清水泡2个小时

    山药薏米羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将枸杞用清水泡10分钟

    山药薏米羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将山药去皮切成菱形块

    山药薏米羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    玻璃锅内做水将薏米煮开

    山药薏米羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入山药

    山药薏米羹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    大火炖开,加入黄冰糖

    山药薏米羹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入燕麦片关火

    山药薏米羹的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后放入泡好的枸杞即可

    山药薏米羹的做法步骤 第8步

小贴士

黄冰糖比普通白、冰糖含更多甘蔗的天然营养成分。

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