海鲜烩饭

海鲜烩饭

海鲜烩饭的食材和调料

墨鱼
鱼肉
米饭
鸡腿
胡萝卜
香菇
料酒
酱油
胡椒粉
高汤

海鲜烩饭的做法与步骤

  1. 1.

    鲜虾去头,去尾及须,挑去虾肠,只取虾仁,冲洗干净后放入容器内,加入盐,料酒,胡椒粉腌渍备用

  2. 2.

    墨鱼肉洗净后切小丁;净鱼肉洗净切丁;鸡腿去骨,切丁备用

  3. 3.

    香菇洗净后切小丁;胡萝卜去皮洗净,切菱形片;葱姜蒜切末

  4. 4.

    炒锅内倒入适量油,烧热后先爆香葱姜蒜,然后放入胡萝卜继续煸炒,再放入虾仁,墨鱼肉丁,鸡腿肉丁,香菇丁炒至所有材料变色,加入高汤,煮滚后下入鱼肉丁,加入盐,白糖,酱油调味,稍煮一会,最后加入水淀粉勾芡就可以了。吃的时候把海鲜汤汁浇到米饭上一起吃~

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