番茄鸡盅

番茄鸡盅

番茄鸡盅的做法说明

小朋友也可以吃的番茄鸡盅

番茄鸡盅的食材和调料

番茄(小个头的)3个
胸肉(大块的)半块
8只
荸荠1-2个
鲜香菇1朵(干鲜香菇都可以)
芹菜1小段
白胡椒粉少许
少许
香油少许
高汤适量

番茄鸡盅的做法与步骤

  1. 1.

    西红柿3个,洗净后切去顶端.西红柿最好选硬一点的

  2. 2.

    用小汤匙挖除里面的果肉

  3. 3.

    然后用小刀在切口处刻花

  4. 4.

    虾处理干净,只取虾仁,挑去虾泥,用刀切成虾泥.鸡胸肉也同样处理成肉泥

  5. 5.

    香菇洗净,切末;荸荠洗净去皮切末;芹菜也同样切末

  6. 6.

    把虾泥,鸡肉泥,香菇末,荸荠末,芹菜末都混合在一起,加盐,香油,白胡椒粉拌匀,内馅就做好了,很清淡,很鲜,很好吃的~

  7. 7.

    把内馅填到番茄盅里,填到八九分满,然后放入蒸锅,上气后10来分钟就好了

  8. 8.

    如果想保持外形,就用烤箱烤熟,200度30分钟左右.用烤箱没有那么大水分,番茄不易变形

小贴士

蒸锅或烤箱都可以,蒸的卖相不好,番茄容易塌下去;烤的不影响外观,味道真的都不错~
还有一种方法,可以先把内馅炒熟,炒成肉碎状,再填入番茄,然后再蒸或烤,这样只需把番茄略加热变软就可以了,节省时间,还能保持外形,但味道可能不如填入生馅一起加热来得好吃~你可以试验你喜欢的方法.番茄一定要加热了这道菜才会好吃,而不仅仅只是装饰.

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